Ricarica la pagina
setTempData(1,'initialqty',5);setTempData(1,'initialqty2',1);startAutoScroll('otherrecipes_1');
Indietro
Palline proteiche al burro d'arachidi
Palline proteiche al burro d'arachidi

Porzioni

020 pezzi
5 pezzi
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
1
114 kcal a pezzo
114 kcal
Energ.
Carb.
Zucch.
Grassi
Saturi
Prot.
114
kcal
6
g
1
g
7
g
1
g
6
g
6
% GDA
2
% GDA
1
% GDA
10
% GDA
6
% GDA
12
% GDA

Ingredienti

  • Fiocchi d'avenaFiocchi d'avena - 30 g
  • MandorleMandorle - 30 g
  • Whey alla vanigliaWhey alla vaniglia - 10 g
  • Burro d'arachidi al naturaleBurro d'arachidi al naturale - 40 g
  • Latte vegetaleLatte vegetale - 20 g

Procedimento

1
Fiocchi d'avena - 30 g
Mandorle - 30 g
In un tritatutto metti i fiocchi di avena e le mandorle, quindi azionalo per qualche secondo fino ad ottenere un composto sabbioso.
2
Whey alla vaniglia - 10 g
Burro d'arachidi al naturale - 40 g
Aggiungi le whey e il burro di arachidi, quindi aziona il tritatutto ancora per pochi secondi.
3
Latte vegetale - 20 g
Aggiungi infine il latte e mescola bene con un cucchiaio, fino ad ottenere un composto omogeneo, dal quale ricavare tante palline.
Palline proteiche al burro d'arachidi

Ti potrebbero interessare anche...

Broccoli in padella
Broccoli in padella
Pasta con tonno e panna
Pasta con tonno e panna
Pasta del maresciallo
Pasta del maresciallo
Risotto allo zafferano con pollo, peperoni e piselli
Risotto allo zafferano con pollo, peperoni e piselli
Porridge proteico Lotus e banana
Porridge proteico Lotus e banana