Quadrotti Weetabix proteici con gocce di cioccolato - Ricetta

Ricarica la pagina

Ricette

Preferiti

Perché cucinare con le proteine?

Chi siamo

Scarica l'app

setTempData(1,'initialqty',8);setTempData(1,'initialqty2',1);startAutoScroll('otherrecipes_1');

Indietro

Quadrotti Weetabix proteici con gocce di cioccolato

Porzioni

032 pezzi

8 pezzi

87 kcal a pezzo

Energ.	Carb.	Zucch.	Grassi	Saturi	Prot.
87878787878787878787878787878787878787878787878787878787878787 kcal	11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111 g	4444444444444444444444444444444 g	2222222222222222222222222222222 g	1111111111111111111111111111111 g	5555555555555555555555555555555 g
4444444444444444444444444444444 % GDA	4444444444444444444444444444444 % GDA	4444444444444444444444444444444 % GDA	3333333333333333333333333333333 % GDA	5555555555555555555555555555555 % GDA	11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111 % GDA

Preparazione

Preparazione: 10 minuti

Cottura: 20 minuti

Tempo totale: 30 minuti

Metodo di cottura: Forno
Difficoltà: Facile

Ingredienti

Mousse di mele - 50 g - 70 g - 95 g - 120 g - 145 g - 165 gMousse di mele - 190 g - 215 g - 240 g - 260 g - 285 g - 310 g - 330 g - 360 g - 380 g - 400 g - 430 g - 450 g - 480 g - 500 g - 520 g - 550 g - 570 g - 590 g - 620 g - 640 g - 670 g - 690 g - 710 g - 740 g - 760 g
Weetabix - 1 formella - 1.5 formelle - 2 formelle - 2.5 formelle - 3 formelle - 4 formelleWeetabix - 4 formelle - 5 formelle - 5 formelle - 6 formelle - 6 formelle - 7 formelle - 7 formelle - 8 formelle - 8 formelle - 9 formelle - 9 formelle - 10 formelle - 10 formelle - 11 formelle - 11 formelle - 12 formelle - 12 formelle - 13 formelle - 13 formelle - 14 formelle - 14 formelle - 15 formelle - 15 formelle - 15 formelle - 15 formelle
Uova - 0.3 - 0.4 - 0.5 - 0.6 - 0.8 - 0.9 Uova - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 4 - 4
Latte di soia - 8 ml - 11 ml - 15 ml - 20 ml - 25 ml - 25 mlLatte di soia - 30 ml - 35 ml - 40 ml - 40 ml - 45 ml - 50 ml - 55 ml - 55 ml - 60 ml - 65 ml - 70 ml - 70 ml - 75 ml - 80 ml - 85 ml - 85 ml - 90 ml - 95 ml - 100 ml - 100 ml - 105 ml - 110 ml - 115 ml - 115 ml - 120 ml
Whey alla vaniglia - 8 g - 11 g - 15 g - 20 g - 25 g - 25 gWhey alla vaniglia - 30 g - 35 g - 40 g - 40 g - 45 g - 50 g - 55 g - 55 g - 60 g - 65 g - 70 g - 70 g - 75 g - 80 g - 85 g - 85 g - 90 g - 95 g - 100 g - 100 g - 105 g - 110 g - 115 g - 115 g - 120 g
Gocce di cioccolato fondente - 4 g - 6 g - 8 g - 9 g - 11 g - 13 gGocce di cioccolato fondente - 15 g - 15 g - 20 g - 20 g - 25 g - 25 g - 25 g - 30 g - 30 g - 30 g - 35 g - 35 g - 40 g - 40 g - 40 g - 45 g - 45 g - 45 g - 50 g - 50 g - 55 g - 55 g - 55 g - 60 g - 60 g
Olio di cocco Olio di cocco
Crema proteica al cioccolato bianco Crema proteica al cioccolato bianco

Questi quadrotti fatti con i Weetabix con gocce di cioccolato saranno un sicuro successo! Sono morbidi e umidi all'interno, con croccanti gocce di cioccolato e golosa crema proteica al cioccolato bianco.

Consigli e punti forti della ricetta

Non ti accorgerai che questi quadrotti non contengono zucchero!
Se non trovi la mousse di mele o non ti piace, puoi sostituirla con una banana matura. Prendi una banana matura, sbucciala, tagliala a fette e schiacciala con una forchetta. Ricorda che più è matura la banana, più conferirà dolcezza all'impasto e più sarà facile renderla purea.
Naturalmente, invece di usare l'olio di cocco per ungere la teglia, puoi rivestirla con carta forno.
Al posto della crema proteica al cioccolato bianco, puoi usare quella al cocco o quella al gusto che più preferisci.